起きたばかりの時の頭の回転

起きたばっかりの時の頭の回転の遅さと言ったら尋常じゃないですね。
ちょっと前までは起きてからすぐに考えることをしていたのですが
それではあまりにも効率が悪いと思ったので起きてからすぐは単純な
作業を繰り返しすることにしてみました。やっぱりそれが一番自分には
しっくりくるようです。その後へのウォーミングアップにもなりますしね。
大体朝から昼にかけては脳みそがまだ眠っているので何も考えずに
思ったままのことをしていると意外といい結果が得られると思っています。
まあ今書いているこの文字もそうですがなんにも考えていないでとにかく
文字を書くということに集中していると意外とスラスラと出てくるものです。
逆にこういった文章を書く時にいちいち考えると途中で止まってしまうこと
のほうが多いので直感で進めていくのがベストでしょうね。後は大きく
関係することでいうと慣れでしょう。これに勝るものはないと思えるぐらい
毎日同じことを続けていると慣れてスピードアップができるのです。
まあやってみれば実感すると思いますがこの領域に達するにはそれなりに
時間のかかることなんでしょうね。
年齢を重ねる度に起きた時の口の中の臭いが気になります。
タバコを吸っているので歯の黄ばみも気になるようになりました。
そんな時に通販でホワイトニングジェルというものを見つけて使ってみたのですが、
歯のヤニ汚れでは落ちるし、口の中もサッパリしてなかなかいい使い心地です。
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起きたばかりの時の頭の回転

炭酸ケア

最近炭酸でお肌をケアするというのがある意味ブームになっているみたいですね。
そもそも酸素カプセルのように酸素を体に取り込むのは何となくでも体に良さそう
なのはわかるのですが炭酸といったら二酸化炭素なので本当に肌にいいんですかね。
周りの人が炭酸がいいと言うので気になって自分でもちょっと調べてみたのですが
どうやら二酸化炭素を取り込むというよりは二酸化炭素が肌を活性化させてくれる
から肌にもいい影響があるみたいですね。結局は肌に行き渡るのは酸素になるみたいで
二酸化炭素はその酸素が肌に吸収されやすいための捨て駒的な役割をしてくれるそうです。
詳しく説明すると専門用語などで長くなってしまうのでここでは省きますが
二酸化炭素を使うことによって肌にいい影響があるのは確かなようです。
実際に美容とは関係なく医療現場でも炭酸泉などが利用されていることもあるそうで
疲労回復とかそういった効果も期待できるみたいですね。炭酸の肌ケアっていいとか
悪いとかではなくなんかやってみたくなる衝動に駆られますよね。

炭酸ケア